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[IT뉴스]운동이 건강에 좋은 이유, 세포 단위에서 밝혔다
온카뱅크관리자
조회:
23
2024-05-02 16:29:15
<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <strong class="summary_view" data-translation="true">美 연구진, 쥐 실험 통해 운동 효과 확인<br>”개인 맞춤형 운동이나 운동 치료법 개발에 도움”</strong> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="HXUD8uYcud"> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="XDlxtSc60e" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="미국 매사추세츠 공대(MIT)와 하버드대 브로드 연구소, 스탠퍼드대, 미 국립보건원(NIH)이 참여한 ‘신체 활동 중 분자 변환 컨소시엄(MoTrPAC)’은 장기간 신체 활동이 거의 모든 조직의 RNA와 단백질, 대사 산물에 큰 변화를 가져온다는 연구 결과를 발표했다./pixabay" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/02/chosunbiz/20240502162916827iqek.jpg" data-org-width="5000" dmcf-mid="Y5N7Cjxpui" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/02/chosunbiz/20240502162916827iqek.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 미국 매사추세츠 공대(MIT)와 하버드대 브로드 연구소, 스탠퍼드대, 미 국립보건원(NIH)이 참여한 ‘신체 활동 중 분자 변환 컨소시엄(MoTrPAC)’은 장기간 신체 활동이 거의 모든 조직의 RNA와 단백질, 대사 산물에 큰 변화를 가져온다는 연구 결과를 발표했다./pixabay </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="ZicBSke77R" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/02/chosunbiz/20240502162917238pjxl.png" data-org-width="1800" dmcf-mid="GxRZceKG3J" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/02/chosunbiz/20240502162917238pjxl.png" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="5LEKTDJqUM" dmcf-ptype="general">운동이 건강에 좋다는 건 누구나 아는 사실이다. 하지만 상식적인 지식과 이를 실제 과학 원리로 밝혀내는 건 다르다. 과학자들은 운동이 세포 수준에서 어떻게 우리 몸을 변화시키는지 밝혀냈다. 이에 따라 개인 맞춤형 운동이나 운동 효과를 모방한 치료법도 나올 것으로 기대된다.</p> <p dmcf-pid="1q8yo6uS3x" dmcf-ptype="general">미국 매사추세츠 공대(MIT)와 하버드대 브로드 연구소, 스탠퍼드대, 국립보건원(NIH) 연구자들이 참여한 ‘신체 활동 중 분자 변환 컨소시엄(MoTrPAC)’은 지난 1일(현지 시각) 국제 학술지 네이처에 “장기간 신체 활동이 거의 모든 조직의 리보핵산(RNA)과 단백질, 대사 산물에 큰 변화를 가져온다는 사실을 확인했다”고 밝혔다. 학계는 운동 효과를 인체 세포와 분자 단위에서 광범위하게 살핀 첫 사례라고 평가했다.</p> <p dmcf-pid="t2MXARbYuQ" dmcf-ptype="general">연구진은 최대 8주에 걸쳐 운동기구 위에서 달리기 운동을 한 시궁쥐(rat)의 심장과 뇌, 폐 등 18개 기관에서 시료와 혈액을 채취했다. 이어 단백질과 대사산물, 유전물질인 RNA와 같은 성분을 연구자들에게 나눠 분석시켰다. 분석 횟수만 해도 2만 회를 훌쩍 넘었다. 그 결과 운동이 신체 전체에서 수천 개의 분자 변화를 일으켰다는 것을 확인했다. 운동은 면역 체계를 조절하고, 스트레스에 반응하며 염증성 간 질환, 조직 손상과 같은 경로를 제어하도록 도왔다.</p> <p dmcf-pid="FB6WgP7vpP" dmcf-ptype="general">운동 효과는 성별에 따라 다르게 나타났다. 수컷 쥐는 운동을 시작한 지 4~8주 사이에 큰 변화를 보이지만, 암컷 쥐는 대부분 1~2주 사이에 면역 신호 분자에서 두드러진 변화를 보였다. 지구력 운동을 했을 때 수컷의 지방 조직에서는 지방 분해와 관련된 지표가 증가했으나, 암컷 조직에서는 심장 대사 질환의 위험을 낮추는 지방 세포 유지나 인슐린 신호와 관련된 지표가 증가했다.</p> <p dmcf-pid="37fvn4phF6" dmcf-ptype="general">연구를 이끈 스티브 카 브로드 연구소 프로테오믹스 플랫폼 수석 이사는 “신체의 여러 기관에서 운동의 효과를 본 최초의 전체 유기체 지도”라며 “과학자들이 모여 고품질 데이터를 많이 만들고, 통합한 결과”라고 설명했다. 연구진은 관련 데이터를 온라인 공공 저장소에서 공유하며 연구를 진행했다.</p> <p dmcf-pid="08JtDiVZ78" dmcf-ptype="general">특히 이번 연구로 운동 중에 간의 지방이 줄어드는 이유를 설명할 수 있었다. 운동 이후 에너지 생산에 관여하는 미토콘드리아 반응과 에너지 저장을 조절하는 신호가 증가한다는 것을 확인한 것이다. 이를 이용하면 비알코올성 지방간 질환에 대한 새로운 치료법을 개발할 수 있다고 연구진은 밝혔다.</p> <p dmcf-pid="pRauINQ004" dmcf-ptype="general">연구진은 “이번 연구를 발전시키면 개인 건강 상태에 맞는 맞춤형 운동이나 운동할 수 없는 사람을 위해 신체 활동을 모방하는 치료법을 개발할 수 있을 것”이라고 밝혔다. 연구진은 앞으로 6년 동안 1억7000만달러(약 2338억원)를 투자해 인체를 대상으로 운동 효과를 분자 단위에서 살필 예정이다.</p> <p dmcf-pid="U9xHjMBWuf" dmcf-ptype="general">참고 자료</p> <p dmcf-pid="ueN7CjxpuV" dmcf-ptype="general">Nature(2024), DOI: <span>https://doi.org/10.1038/s41586-023-06877-w</span></p> <p dmcf-pid="7IYiuGme02" dmcf-ptype="general">- Copyright ⓒ 조선비즈 & Chosun.com -</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 조선비즈. 무단전재 및 재배포 금지.</p>
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