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[실시간뉴스][美대선 D-1] 미국심리학회 "미국민 10명중 9명 '대선 스트레스'"
온카뱅크관리자
조회:
49
2024-11-04 15:37:32
<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <strong class="summary_view" data-translation="true">최악 시나리오 떠올리며 극심한 심적 고통…요가·명상 등 대처법 각광</strong> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="pREHodYcuz"> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="Ubds89rRz7" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="요가와 명상으로 대선 스트레스 푸는 유권자들 (미국 버지나아주 레스턴 AFP=연합뉴스) 미국 대통령선거를 이틀 앞둔 3일(현지시간) 버지니아주 레스턴에서 수십명의 유권자들이 '대선 스트레스'를 풀기 위해 요가와 명상 수행을 하고 있다. (Joshua MELVIN / AFP) 2024.11.4." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/04/yonhap/20241104152817303kcbz.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="3nkGLeWApB" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/04/yonhap/20241104152817303kcbz.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 요가와 명상으로 대선 스트레스 푸는 유권자들 (미국 버지나아주 레스턴 AFP=연합뉴스) 미국 대통령선거를 이틀 앞둔 3일(현지시간) 버지니아주 레스턴에서 수십명의 유권자들이 '대선 스트레스'를 풀기 위해 요가와 명상 수행을 하고 있다. (Joshua MELVIN / AFP) 2024.11.4. </figcaption> </figure> <p dmcf-pid="uKJO62meFu" dmcf-ptype="general">(서울=연합뉴스) 임화섭 기자 = 이번 미국 대통령선거로 미국민의 70% 가까이가 스트레스를 느끼고 있는 가운데 많은 이들이 요가와 명상으로 이를 해소하고 있다고 AFP 통신이 4일(이하 현지시간) 전했다.</p> <p dmcf-pid="7VLhx4Ii0U" dmcf-ptype="general">통신에 따르면 지난달 결과가 발표된 미국심리학회(APA) 조사에서 미국 성인의 69%가 대통령선거로 상당한 스트레스를 느끼고 있다고 답했다.</p> <p dmcf-pid="zfolM8Cnup" dmcf-ptype="general">이는 2020년의 68%를 웃돌며, 2016년의 52%보다는 훨씬 높다.</p> <p dmcf-pid="q4gSR6hL70" dmcf-ptype="general">APA는 홈페이지에서 "미국인들은 정치에 대해 갈수록 큰 스트레스를 느끼고 있다"고 밝혔다.</p> <p dmcf-pid="ByuR5Yxp73" dmcf-ptype="general">APA는 특히 이번 선거에 대해서는 "격동의 선거철이었다. 암살 시도들이 있었고, 뒤늦게 후보가 교체됐고, 토론회에서 드라마가 벌어졌으며 법정 다툼도 있었다"고 지적했다.</p> <p dmcf-pid="bW7e1GMU7F" dmcf-ptype="general">통신은 공화당 후보인 도널드 트럼프 전 대통령과 민주당 후보인 카멀라 해리스 부통령이 이번 선거에서 상대편 후보가 당선되면 격변과 파멸이 올 것이라고 주장하면서 그렇게 되지 않도록 나라를 지켜야 한다는 매우 큰 압박을 유권자들에게 가하고 있다고 설명했다.</p> <p dmcf-pid="KYzdtHRu3t" dmcf-ptype="general">선거전이 피곤한 양상으로 진행되면서 많은 미국인들이 피로감을 느끼거나 화가 나 있으며, 그게 아니라면 제발 빨리 끝나면 좋겠다고 생각하고 있다는 것이다.</p> <p dmcf-pid="912guFLKF1" dmcf-ptype="general">통신은 그러면서 스트레스를 풀려고 시도하는 미국인들의 모습을 전했다.</p> <p dmcf-pid="2tVa73o9u5" dmcf-ptype="general">지난 2일 오후 버지니아주 레스턴의 한 요가 스튜디오에서는 대선으로 인한 유권자들의 스트레스를 풀기 위한 요가와 명상 수업이 열렸다.</p> <p dmcf-pid="VFfNz0g20Z" dmcf-ptype="general">수업을 막 마친 유권자 셰릴 스티븐스(55)는 '대선 스트레스'에 대해 "내 통제 범위를 벗어난 것 같다"며 하루에 4시간밖에 못 자는 때도 있고 극도로 신경이 곤두서 있다고 말했다.</p> <p dmcf-pid="fjSurcph7X" dmcf-ptype="general">해리스 지지자인 스티븐스는 트럼프가 재집권하는 경우에 대해 "이런 일들을 또다시 겪어야 한다면 어떻게 하나"고 말했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="4Av7mkUluH" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="트럼프 유세 (미국 버지니아주 세일럼 EPA=연합뉴스) 미국 공화당 대통령후보인 도널드 트럼프 전 대통령이 2024년 11월 2일 버지니아주 세일럼의 세일럼시민회관에서 유세를 하고 있다. (EPA/SHAWN THEW) 2024.11.4." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/04/yonhap/20241104152817425tnlc.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="0KRrfbDxFq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/04/yonhap/20241104152817425tnlc.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 트럼프 유세 (미국 버지니아주 세일럼 EPA=연합뉴스) 미국 공화당 대통령후보인 도널드 트럼프 전 대통령이 2024년 11월 2일 버지니아주 세일럼의 세일럼시민회관에서 유세를 하고 있다. (EPA/SHAWN THEW) 2024.11.4. </figcaption> </figure> <p dmcf-pid="8cTzsEuS0G" dmcf-ptype="general">정반대 이유이긴 하지만 공화당 지지자들 역시 극심한 스트레스를 받고 있다.</p> <p dmcf-pid="6DYbCrqyuY" dmcf-ptype="general">민주당 지지세가 확고한 레스턴으로부터 차로 4시간 걸리는 세일럼에서는 똑같은 날 트럼프의 선거유세가 열렸다.</p> <p dmcf-pid="PwGKhmBWUW" dmcf-ptype="general">생계형 자영농으로 대마를 재배하는 조 업캐비지는 이번 선거에서 겪은 경험에 대해 "언론과 가짜뉴스로 여기저기 두들겨맞고 있다. 소셜미디어에 무슨 말을 하기만 하면 가짜뉴스라는 신고를 당한다"고 말했다.</p> <p dmcf-pid="QrH9lsbYpy" dmcf-ptype="general">그는 고향인 펜실베이니아주 레비타운에서는 유권자 자격을 속이는 사기가 횡행하고 있다면서 "너무 난장판이어서 거기 사는 모든 이들이 스트레스에 시달린다"고 전하고 닭을 돌보고 나무를 쪼개는 일상 작업을 계속하는 방식으로 스트레스를 해소한다고 말했다.</p> <p dmcf-pid="x12guFLKuT" dmcf-ptype="general">투표일이 다가오면서 온라인에는 선거 스트레스에 대처하는 온갖 조언을 담은 기사가 올라오고 있다. 호흡 연습부터 잠자리에서 소셜 미디어를 피하라는 비결에 이르기까지 다양한 대처법이 제시되고 있다.</p> <p dmcf-pid="yLOFcg1mpv" dmcf-ptype="general">클리블랜드 클리닉의 임상심리학자 수전 앨버스는 미국 방송 ABC 뉴스에 "이런 스트레스의 감내 수준은 사람마다 다르다. 최악의 시나리오를 곧바로 떠올리게 되기 쉽다"고 설명했다.</p> <p dmcf-pid="WoI3kats7S" dmcf-ptype="general">solatido@yna.co.kr</p> <p dmcf-pid="GEWBIwzT3h" dmcf-ptype="general">▶제보는 카톡 okjebo</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 연합뉴스. 무단전재 -재배포, AI 학습 및 활용 금지</p>
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