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[연예뉴스]저속노화좌도 악플 공격 “스트레스 주지 말고 절 들어가라고”(‘애라원’)

온카뱅크관리자

2025-02-04 22:51:04

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="cfee525e06bf53aa2e9263a86c562c07806ecb89dc870890eff3ffa95725beee" dmcf-pid="GqrSWDiBBl" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="‘애라원’. 사진| 채널A" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202502/04/startoday/20250204225112974drli.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="WsxLNPzT2v" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202502/04/startoday/20250204225112974drli.jpg" width="658"></p>
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            ‘애라원’. 사진| 채널A
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          </figure>
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           ‘저속노화좌’로 화제를 모으고 있는 노년내과 전문의 정희원 교수가 악플 공격을 받았다고 밝혔다.
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          <p contents-hash="aca7b2f472293452d994abd9e102dca9eeffcb6eb89f1fc6cf8639c8825bfa12" dmcf-pid="XbsTGrLKVC" dmcf-ptype="general">4일 오후 방송된 채널A 예능 프로그램 ‘테라피 하우스 애라원’에는 정희원 교수가 출연해 스트레스에 대해 이야기했다.</p>
          <p contents-hash="19f082add624ca6444be0c41f3b555cae576e336308fe08113e4c5bddc0f98ab" dmcf-pid="ZKOyHmo9qI" dmcf-ptype="general">정희원 교수는 “간혹 제가 어디 나가서 강연하거나 하면 악플 다는 분들이 있다. 많지는 않은데 통계를 보니 2% 정도더라. 그분들 생각은 ‘건강한 생활 습관을 위해서 식단, 운동하면 스트레스가 쌓일 것이다. 그렇게 스트레스받느니 나는 즐겁게 스트레스를 풀면서 살겠다’는 것”이라고 말했다.</p>
          <p contents-hash="5e103571eeab8dafada24a9f7b62ed836513ddaa80e98bbd9641780c41609d80" dmcf-pid="59IWXsg29O" dmcf-ptype="general">그러면서 “제게 ‘넌 절로 들어가라, 괜히 사회에서 스트레스 주지 말고 너 혼자 절로 들어갈 것이지 왜 그렇게 우리한테 그러느냐’고 한다”고 말해 놀라움을 자아냈다.</p>
          <p contents-hash="56b545e8150f103e37ffea382d1e465c60e830d3c6e3071ed064e18a07d5064f" dmcf-pid="12CYZOaVfs" dmcf-ptype="general">이에 신기루는 “저도 저런 사람 중 하나였다”라면 “그렇게 사느니, 그렇게 살아서 힘든데 술 한 잔 못마시고 집에 가서 렌틸콩 먹고 그러느니 (즐겁게 사는게) 낫겠다 했는데. 모든건 건강해야 누릴 수 있는거더라. 그렇게 생각하니 좀 바뀌더라”고 이야기했다.</p>
          <p contents-hash="676bb7254b87eb6fe0e2643b129bd8f2dbdadbf31a395aff6cc8fc3cc54022be" dmcf-pid="tVhG5INffm" dmcf-ptype="general">정희원 교수는 “사실 술을 마시면 밤에 자는 동안 스트레스 호르몬, 코티솔이 더 올라간다. 혈당 변동성이 큰 식사를 하면 스트레스 호르몬이 올라가고. 운동 안하면 똑같이 스트레스를 받아도 스트레스 호르몬이 더 올라간다. 내가 스트레스를 푼다고 생각하는 정크푸드나 술은 사실 나에게 스트레스를 더 줄 수 있다”고 짚었다.</p>
          <p contents-hash="fde25650d7db1893d3f9383d75af472101f4ff0f16368d91c647f4d3147efa0a" dmcf-pid="FflH1Cj4Vr" dmcf-ptype="general">그러면서 “스트레스가 많으면 뇌 구조가 변한다. 기억하거나 판단할 때 필요한 전두엽 기능이 떨어지고 편도체 활성도가 올라간다. 그러면 혈압 오르고 가슴이 뛰고, 부신에서도 스트레스 호르몬이 분비된다”며 “이 뇌상태가 요즘말로 도파민 중독, 브레인 롯 뇌썩음 상태다. 숏폼 많이 보면 그 상태와 비슷한 상태가 된다”고 악순환을 경고했다.</p>
          <p contents-hash="4d6ce521c032669725e45015517007d1cd305a876e349e046d24d25c000db69d" dmcf-pid="34SXthA8Vw" dmcf-ptype="general">[김소연 스타투데이 기자]</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타투데이. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지</p>

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