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[연예뉴스]'돌준맘' 김윤지, '급찐급빠' 다이어트 성공..49kg→46kg "이 정도면 내가 주인공"[ns윤지]

온카뱅크관리자

2025-07-15 19:08:45

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <div contents-hash="d3ccf5b2a93a8da69ab80d769511a7ff302661b5a35919199742b6344a4a0241" dmcf-pid="5H1tzS7vTB" dmcf-ptype="general">
           [스타뉴스 | 김정주 기자] 
          </div>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="bbf679cc9a902e388702d91cd3edc0d3e269e698957b6dda3ddfcc423898e3eb" dmcf-pid="1XtFqvzTWq" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜브 채널 'ns윤지' 방송화면" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/15/starnews/20250715190847415tmjo.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="HYQ6J7dzl9" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/15/starnews/20250715190847415tmjo.jpg" width="658"></p>
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            /사진=유튜브 채널 'ns윤지' 방송화면
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           가수 겸 배우 김윤지(ns윤지)가 '급찐급빠' 일주일 다이어트 비법을 공개했다.
          </div>
          <p contents-hash="94584b56edba7840115dd9785fd3238b2c705b07a06164441b357c418f106276" dmcf-pid="F530byBWv7" dmcf-ptype="general">13일 공개된 유튜브 채널 'ns윤지'에는 '돌준맘 ns윤지의 일주일 다이어트 성공법!'이라는 제목의 동영상이 게재됐다. </p>
          <p contents-hash="45ad249824659b1d10b3ed52b52edf613b9f57ec1882c9a0f38eb18578d0d6bd" dmcf-pid="310pKWbYCu" dmcf-ptype="general">공개된 영상에서 김윤지는 딸의 돌잔치를 일주일 앞두고 다이어트에 돌입했다. 그는 "제가 47kg대를 유지하고 있었는데 요새 쉬느라고 많이 먹었다"며 49.4kg으로 불어난 몸무게를 보고 한숨을 쉬었다.</p>
          <p contents-hash="6dee30adbd4ddef9e83696bd4982b184d092afa4b51b40e3d6b5e69a13ee6148" dmcf-pid="0tpU9YKGlU" dmcf-ptype="general">그는 운동복으로 갈아입고 눈바디를 체크하며 "지방층이 조금 늘어난 느낌이다"라고 말했다. 공복 유산소로 땀을 뺀 김윤지는 곧바로 상체 운동을 시작해 감량 의지를 불태웠다.</p>
          <p contents-hash="2074800d1ebb57b234accdc3dd21c66284ed6046bbe21c657e43bd83a9a301b6" dmcf-pid="pFUu2G9HSp" dmcf-ptype="general">이와 함께 김윤지는 양배추 참치 계란전과 치킨 슬라이스롤, 퀘사디아 등 자신만의 건강 식단을 공개하며 가벼운 식사를 마쳤다. </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="5d608cf21cb2e951ca939dd5038b27633d20714f18eaa8dd81ba3ebf23c559c2" dmcf-pid="U3u7VH2XS0" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜브 채널 'ns윤지' 방송화면" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/15/starnews/20250715190848676yeph.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="XRXZUCphTK" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/15/starnews/20250715190848676yeph.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            /사진=유튜브 채널 'ns윤지' 방송화면
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          <div contents-hash="be51c9424853b3b1aa011f84234ee57a235f2a493604e5e5398f80bbe09e7e50" dmcf-pid="upzq4Zf5C3" dmcf-ptype="general">
           그런가 하면 김윤지는 돌잔치에 입을 드레스를 고르며 행복한 모습을 보였다. 화이트톤의 다양한 의상을 입은 김윤지는 애 엄마라고는 믿기지 않는 탄탄한 복근과 완벽한 바디라인을 뽐내 시선을 모았다. 
          </div>
          <p contents-hash="4e5c1daed85e038fd5a33c8c06f8deccde3e4df08179f2e83890b3677f9e5e94" dmcf-pid="7UqB8541vF" dmcf-ptype="general">일주일 뒤 김윤지는 46.65kg으로 다이어트에 성공해 눈길을 끌었다. 그는 "눈바디로만 봐도 밑 배라인과 전체적인 바디라인이 슬림해져서 몸무게를 재지 않아도 목표했던 몸무게를 찍었겠다고 생각했는데 46kg대를 찍었다"고 환호했다. </p>
          <p contents-hash="97c627afdb29b627543075bbcf6715a01a62d23dc9b2794922c0087474d6bb34" dmcf-pid="zuBb618tTt" dmcf-ptype="general">한편 김윤지는 2021년 개그맨 이상해와 국악인 김영인의 아들인 최우성과 결혼했다. 이후 계류유산의 아픔을 겪은 김윤지는 결혼 3년 만인 지난해 딸 희서 양을 품에 안았다. </p>
          <p contents-hash="af59c85f262ed3e9f1dfcfa1046945b3aca108d0750737b238105b3a4d104f26" dmcf-pid="q7bKPt6Fh1" dmcf-ptype="general">김정주 기자 star@mtstarnews.com</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타뉴스 &amp; starnewskorea.com, 무단 전재 및 재배포 금지</p>

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