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[연예뉴스]최강희 드디어 49㎏ 다이어트 성공 “갑자기 러닝에 꽂혔다”(나도최강희)

온카뱅크관리자

2025-07-17 14:56:33

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a383f0da40fbbbbf4b5f8e1be73a884bda437dc35cea31ac161504cd46a806bb" dmcf-pid="0UJKwiCnvk" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진=채널 ‘나도최강희’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/17/newsen/20250717145634233nkjt.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="tMIo5CphTw" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/17/newsen/20250717145634233nkjt.jpg" width="658"></p>
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            사진=채널 ‘나도최강희’
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=채널 ‘나도최강희’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/17/newsen/20250717145634498uwez.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="F4i9rnhLSD" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/17/newsen/20250717145634498uwez.jpg" width="658"></p>
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            사진=채널 ‘나도최강희’
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          <p contents-hash="2cccf3b458e56ebcbdf6efa6d4017cd6ad525d8b12aae152107e3441f93ced90" dmcf-pid="U7n2mLloyA" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 박아름 기자]</p>
          <p contents-hash="5e65632e9d6adf0ce29aafd509aacf1686dfe0350fe0e87e7f1028abda9813b5" dmcf-pid="uzLVsoSghj" dmcf-ptype="general">최강희가 다이어트에 성공했다.</p>
          <p contents-hash="16644078c8a1b193214548f5a941da562c917b5daaa92bcca5228c525d389e1c" dmcf-pid="7qofOgvaSN" dmcf-ptype="general">7월 16일 배우 최강희 유튜브 채널 '나도최강희'에는 "20일 만에 -3.5kg 또 빠졌다! (최종 1위는? #러닝+웨이트 트레이닝 필수)"라는 제목의 영상이 게재됐다.</p>
          <p contents-hash="9a3d524ced28300f53f90d8d40d19403f8c3bd97a32f1796e2d4a1941b99f523" dmcf-pid="zBg4IaTNCa" dmcf-ptype="general">앞서 최강희는 자신의 몸무게가 50kg대에서 40kg대에 진입하면 하루 씩 치팅데이를 가질 것이라고 목표를 밝히며 다이어트에 돌입했다. 이 가운데 공개된 영상에는 다이어트 대회 마지막 편이 담겼다.</p>
          <p contents-hash="f3ebf06873715f52f2d36e325f6e52145bac855b36932e489efc3c7e81999f5c" dmcf-pid="qba8CNyjTg" dmcf-ptype="general">이후 최강희는 2주 전 열심히 운동하지 않았음에도 체지방률이 23.1%에서 15.4%로 7.7% 줄어들고 근육량은 2kg이나 늘어 양치승 관장을 깜짝 놀라게 했다. </p>
          <p contents-hash="44ebc426ae6f2a5c5be199738e2e514773b32dd7ff9bad75a086d91f92ccb598" dmcf-pid="B0eBEdOJWo" dmcf-ptype="general">혹독했던 '나도 최강희 배 다이어트' 결과 김미자 씨가 1등을 차지했다. 2등은 최강희였다. 최강희는 "태어나서 제일 잘해본 등수"라며 뿌듯해했고, 양치승 관장은 "둘이서 막상막하였다"고 말했다.</p>
          <p contents-hash="00ed0dfec25df72e4e4862f819969310226c0a5fad10efcff33f960e91030481" dmcf-pid="bpdbDJIiWL" dmcf-ptype="general">2등 최강희는 20일동안 추가 3.8kg을 더 감량해 49.4kg이 됐다. 양치승 관장은 최강희의 인바디 결과를 보며 "그때보다 더 뺐다. 분명히 근육 사이즈를 늘렸다. 근데 런닝에 꽂혀서 근육량이 2.5kg나 빠져버렸다. 체지방 빠지는 건 좋은데 근육량이 너무 많이 빠졌다"고 분석했다. 이에 최강희는 "갑자기 러닝에 꽂혔다"며 결과를 수긍했다.</p>
          <p contents-hash="8bf2db8aa4c121582d37801b484ef54deffccdbe593881c3f974c11e7242be5b" dmcf-pid="KUJKwiCnTn" dmcf-ptype="general">다이어트를 마친 최강희는 "혼자였다면 절대 해내지 못했을 건강 몸 만들기! 몸도 마음도 더 건강해질 수 있었던 시간이었습니다. 저는 또 근사하고 멋진, 웃음 나는 콘텐츠 들고 올게요. 50일, 짧은 시간이었지만 미자, 경자, 정원, 서린 함께라서 행복했어요. 따뜻한 마음의 집이 되어 주셔서 감사합니다.(양치승 관장님)"며 고마움을 전했다.</p>
          <p contents-hash="5dabd159310bdf3d909f69ec8e6016e17db33a06c3c58b1de82272821a69a91b" dmcf-pid="9ui9rnhLyi" dmcf-ptype="general">뉴스엔 박아름 jamie@</p>
          <p contents-hash="2ac6fc042f0db44af3e21467ba9bbca3c6161e6a5135f6a593660c14f52cdd89" dmcf-pid="27n2mLlohJ" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
         </section> 
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