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[연예뉴스]정일우, 5㎏ 뺐다더니 다이어트ing “매일 운동+단백질 챙겨먹어”(가요광장)

온카뱅크관리자

2025-08-06 12:42:04

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="2p5tQtEQCT">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b16d72e768291bde0c94dcfb606fc769f7245959583c47cdfa9c69ca7e60fecf" dmcf-pid="VU1FxFDxTv" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="왼쪽 위부터 윤현민, 정일우, 립제이, 정인선(KBS cool FM ‘이은지의 가요광장’ 캡처)" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/06/newsen/20250806124205799vfvv.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="9x9VAVWAhy" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/06/newsen/20250806124205799vfvv.jpg" width="658"></p>
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            왼쪽 위부터 윤현민, 정일우, 립제이, 정인선(KBS cool FM ‘이은지의 가요광장’ 캡처)
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          <p contents-hash="b9fe48b6acb49ac2c43e3daf592c47d4bdfb7b1d04bf465cec38c440cf13d2c7" dmcf-pid="fut3M3wMSS" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 서유나 기자]</p>
          <p contents-hash="91d3eebca097203921fb64db7974a0db48edfc8b2bed36b47fa6ecebef070135" dmcf-pid="47F0R0rRvl" dmcf-ptype="general">배우 정일우가 다이어트를 여전히 진행 중인 근황을 전했다. </p>
          <p contents-hash="6e93a8cb8f52722dea9b9d9da58679666c380bfa04d29c3cd17890adf1d44839" dmcf-pid="8z3pepmeWh" dmcf-ptype="general">8월 6일 방송된 KBS cool FM '이은지의 가요광장'(이하 '가요광장')에서는 립제이가 스페셜 DJ를 맡은 가운데 KBS 2TV 새 주말드라마 '화려한 날들'의 주역 정일우, 정인선, 윤현민이 게스트로 출연했다.</p>
          <p contents-hash="a270e71202b26cbf897c50ff24c51a281a908acbf5b5cd9c8f2cc95e0b2e96c2" dmcf-pid="6q0UdUsdvC" dmcf-ptype="general">이날 정일우는 촬영 전 루틴을 묻자 "전 새벽 촬영이 많아서 일어났을 때 루틴이 있다. 전 이불 개고 커튼 걷고 미지근한 물 마시고 찬물로 샤워한다"고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="545d4b5f826468adbd13986c8409dc50b282e12eb150ac1d23c582c545ca9aba" dmcf-pid="PaJnSnuSTI" dmcf-ptype="general">이어 "제가 요즘 매일 운동하고 있다. 단백질을 챙겨먹고 단백질쉐이크도 직접 만들어 먹고 면 먹고 싶으면 단백질 닭 소바를 만들어 먹으며 건강하게 촬영하고 있다"고 전했다. </p>
          <p contents-hash="7d1b95c64b6c7ea285ccf6627863f3c1bcd83778f2aa669fefc0522979b491db" dmcf-pid="QNiLvL7vCO" dmcf-ptype="general">윤현민은 "전 과거 운동선수였어서, 프로야구선수를 좀 해서, 야구선수들은 전날 경기 징크스가 많다. 전 그게 몸에 있어서 전날 촬영이 잘되면 그 속옷을…"이라고 말했고, 정일우가 "그대로 입고 자냐"며 놀라자 서둘러 "바로 빨아서 (입는다)"고 덧붙였다. </p>
          <p contents-hash="12eeacadaaddf378e2ab9679a2b1290f72cceef52ea067778525ed493caf1a09" dmcf-pid="xjnoTozTTs" dmcf-ptype="general">윤현민은 징크스가 이뿐만 아니라며 "양말을 오른쪽으로 신었다면 오른쪽으로 신고 좋았다 싶으면 (다음날에도 루틴화 한다)"고 전했다. </p>
          <p contents-hash="24d23e458f5dac035b35c95ff66ca4d94257bc7892a5efd10be470cf4415c10d" dmcf-pid="yp5tQtEQWm" dmcf-ptype="general">정인선은 "전 촬영 초반 혈액순환이 잘 안 돼서 요가 동작 중 수리야라고 순환되는 걸 초반에 했다"고 밝혔다. 정인선은 정일우와 윤현민이 이를 '술이야'로 오해하고 "술을 먹어?"라고 놀리자 "또 모함하기 시작하는 거냐, 오늘도?"라며 황당해하더니 "요가 동작이다. 하다가 너무 더워서 혈액순환이 돼 안 해도 되더라. 요즘은 출근하기만 해도 덥다"고 말했다. </p>
          <p contents-hash="6d96f5e552c36755249a1110160718683c7420debcdbc5f763b7257c302e74d7" dmcf-pid="WU1FxFDxSr" dmcf-ptype="general">한편 정일우는 지난 6월 TV조선 '식객 허영만의 백반기행'에 출연해 "한 달 째 다이어트 운동을 하느라 닭가슴살만 먹고 있다"며 5㎏ 감량 소식을 전했다.</p>
          <p contents-hash="d91f0cc7d0b26907d8d0913c7cac975526559e590d8db8e22a0bab4365adf56e" dmcf-pid="Yut3M3wMWw" dmcf-ptype="general">뉴스엔 서유나 stranger77@</p>
          <p contents-hash="2ac6fc042f0db44af3e21467ba9bbca3c6161e6a5135f6a593660c14f52cdd89" dmcf-pid="G7F0R0rRyD" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
         </section> 
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