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[연예뉴스]홍윤화, 20kg 감량 이유 "숨 쉬기 힘들어 자다 깨...우울하고 힘들었다" ('동상2')[종합]

온카뱅크관리자

2025-12-01 23:35:50

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 [TV리포트 = 하수나 기자] 개그우먼 홍윤화가 20kg을 감량한 모습으로 등장, 숨을 쉬기 힘들어서 자다 깰 정도였다며 건강을 위해 다이어트를 시작했다고 털어놨다. 
 1일 SBS ‘동상이몽2-너는 내 운명’에선 홍윤화 김민기 커플이 출연한 가운데 홍윤화가 올해까지 40kg감량을 선언하며 다이어트 의지를 불태우는 모습이 공개됐다.
 같은 핑크빛 룩으로 입고 나온 부부. 홍윤화는 “시밀러 룩이다. 이렇게 입는 거 좋아한다. 여행을 가도 이렇게 맞춰 입는 거 좋아한다”라고 밝혔다. 
 결혼한 날을 묻자 김민기는 “저희가 2010년 4월 19일에 연애를 시작하고 2018년 11월 17일에 결혼했다. 이거 안 외우면 아내가 혼내서 외워야 한다. 문신처럼 뇌에 거의 새겨놓은 "낌이다”라고 밝혔다. 이어 홍윤화는 자신의 생일이 언제냐고 기습질문을 던졌고 김민기는 즉석에서 생년월일을 대답하며 사랑꾼 남편의 면모를 드러냈다.
 홍윤화는 올해까지 40kg감량을 선언했다. 그는 “숨쉬기가 힘들어서 자다가 깰 정도였다. 정말 정신적으로도 피폐해지고 몸도 아프고 그러니까 너무 마음이 너무 우울하고 힘들더라. 건강의 중요성을 깨닫고 건강을 지키려면 체중감량이 우선인 것 같아서 올해까지 40kg을 빼겠다고 해서 40kg 감량 프로젝트를 시작했다”라고 밝혔다. 
 홍윤화는 “조금씩 빼고 있는 상황이고 지금 보는 분들은 ‘뭐가 빠진 거예요’ 할 수 있는데 지금도 거의 반을 덜어낸 상태다. 한 27kg까지 뺐다가 이게 가을이 되면서인가요? 하늘은 높고 말이 살이 쪄야 하는데 말이 아닌 제가 살이 쪘다. 최근 5kg정도가 다시 쪘다. 그래서 다시 걷어내야 하는 시기다”라고 밝혔다. 올해까지 남아있는 20kg을 걷어내겠다. 제 목표는 20kg을 빼서 건강해지기다“라며 촬영일 기준 49일 안에 20kg을 감량하겠다고 선언했다. 
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 “싫어하는 음식도 있는지?”라는 질문에 홍윤화는 “쌀밥을 크게 안 좋아했는데 식단관리 하며 다이어트 하던 당시 영양이 부족했나 보다. 면역력이 뚝 떨어지면서 부비동염도 오고 했다. 그래서 차에 기름넣듯이 따뜻한 밥 한끼를 주유했다. 갈비탕에 쌀밥을 말아서 원샷으로 확 먹고 다시 요요가 왔다”라며 싫어하는 음식은 없다는 결론을 밝혔다.
 또한 홍윤화는 자신만의 다이어트 철학 역시 공개했다. 홍윤화는 “풀 종류는 한 밭을 먹어도 된다고 생각한다. 땅을 밟고 다니는 애들은 살이 찌는데 땅에 뿌리내린 애들은 먹어도 된다”라고 주장했고 김민기는 “개인적인 의견”이라고 선을 그었다. 이어 홍윤화는 “세제로 닦아야 하는 음식은 살이 찌지만 물로만 닦아도 되는 음식은 안 찐다”라고 주장해 MC들을 솔깃하게 만들었다. 이외에도 홍윤화는 다이어트 두부와플과 비빔면, 당근 수프 등 20kg을 감량한 다이어트 레시피를 공개하며 요리 만렙 실력을 드러냈다.
 하수나 기자 mongz@tvreport.co.kr /사진 = '동상이몽2-너는 내 운명’ 방송 캡처 
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