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[연예뉴스]하희라, 디스크 탈출 고백에…‘허리디스크’ 김종국 “운동만이 답”(옥문아)

온카뱅크관리자

2026-01-08 21:06:05

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="UGIxtUvm3S">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="6998a141ff9fc55362fa4f06d02e973b417e65628ad0c86140d79db22c3e3ff4" dmcf-pid="uHCMFuTsFl" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="옥문아 화면 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/08/sportskhan/20260108210607398geyp.jpg" data-org-width="957" dmcf-mid="tWgKTHwa3Y" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/08/sportskhan/20260108210607398geyp.jpg" width="658"></p>
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            옥문아 화면 캡처
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          <p contents-hash="1497222b1c3cb247517b97762bf5cea993dd44b7d5020301e72732b6e65db254" dmcf-pid="72prPeqF7h" dmcf-ptype="general">배우 하희라가 디스크 문제로 2년 간 못 걸었다고 고백하자 김종국이 공감했다.</p>
          <p contents-hash="09e03435f71d17954cc4205a4793582a6706d025f793824dcd8d106cd9caded2" dmcf-pid="zVUmQdB3UC" dmcf-ptype="general">8일 방송된 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’(이하 ‘옥문아’)에서 배우 김영옥과 하희라가 게스트로 출연했다.</p>
          <p contents-hash="c1214e0473db07a223946bf229621dabb68838d4dcd0eb30141436bd4fab8a24" dmcf-pid="qfusxJb0uI" dmcf-ptype="general">이날 하희라는 동안 비법에 대해 “아침 루틴이 있다. 매일 아침 30분 일찍 일어난다. 이를 닦고 따뜻한 물을 한 잔 마신다. 그리고 스트레칭을 한다”고 밝혔다. 김숙은 “언니가 침대에서 몸 푸는 분 맞죠”라고 물었다.</p>
          <p contents-hash="5b63e5cbe9ed7ea498e27beaacf4491db07e320b4fa03a7fb2f5c983c482da42" dmcf-pid="B47OMiKp3O" dmcf-ptype="general">김숙은 과거 SBS 예능 ‘너는 내 운명’ 패널로 출연할 당시 하희라의 아침 스트레칭을 봤다고 전했다. 이에 홍진경은 “그러시는 이유가 뭐에요”라고 물었다.</p>
          <p contents-hash="fb8fc4f676ee71912f9b9c459546bfcfd8f2e61656c3b867ff35d9658873d7fa" dmcf-pid="b8zIRn9UFs" dmcf-ptype="general">하희라는 “예전에 다쳐서 2년 동안 못 걸은 적이 있다. 예전에 20대 때 촬영하다가 오토바이에서 떨어졌는데 등을 다쳤다. 피는 안 나고 해서 몰랐다”며 “한 분은 60바늘을 꼬매고, 너무 크게 다쳐서 저는 괜찮다고 병원 안가도 된다고. 근데 그게 이제 시간 지나면서 등부터 허리까지 점점 천천히 왔다”고 전했다.</p>
          <p contents-hash="54b83792bf86f391248a9feec781140eec2831ff6efe667c93295b13753b81d7" dmcf-pid="K6qCeL2u0m" dmcf-ptype="general">이어 “지금도 디스크가 밀려나와있다. 그때부터 시작한 게 매일 하루에 3분, 5분 운동하는 게 중요하다고 해서 1년도 안 빼고, 아침에 놓치면 밤에 자기 전에라도 운동을 한다”고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="21ec611864fe5f0f75609e567477bb18644bb703393537db4742db21ebfa0bf9" dmcf-pid="9PBhdoV70r" dmcf-ptype="general">하희라와 같이 허리디스크에 문제로 과거 수술을 받았던 김종국은 “디스크는 운동밖에 없어요. 해결 방법이”라고 공감했다.</p>
          <p contents-hash="374e3effd14d51bed1613757c492faae7df9622ffe5601a9fa28310b773e3a74" dmcf-pid="2QblJgfzUw" dmcf-ptype="general">한편, 김종국은 어린 시절 다리가 부러져 양쪽 다리 길이가 달라서 한쪽만 깔창을 깔고 있다며, 그러다보 다리와 허리에 무리가 가서 허리 디스크가 심해졌다고 밝힌 바 있다. 김종국은 심한 허리 디스크로 20살 때 공익 판정을 받고 현역 대신 공익근무요원으로 복무했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="d47bb358e44528120b00ebc671213c4f5fa9686e9c0a6cf9c37c0d476a377e1c" dmcf-pid="VxKSia4q7D" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="옥문아 화면 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/08/sportskhan/20260108210609238gqxr.jpg" data-org-width="957" dmcf-mid="0qN2WZmjUT" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/08/sportskhan/20260108210609238gqxr.jpg" width="658"></p>
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            옥문아 화면 캡처
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           <p class="link_figure"><img alt="옥문아 화면 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/08/sportskhan/20260108210610891ugho.jpg" data-org-width="957" dmcf-mid="p89vnN8BFv" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/08/sportskhan/20260108210610891ugho.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            옥문아 화면 캡처
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          <p contents-hash="2cf9da8ee7185fbe1c4466f61d4b02b32a18bcdc99ebe206f135efe7ce2f2d11" dmcf-pid="447OMiKp3k" dmcf-ptype="general">이소진 기자 leesojin@kyunghyang.com</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠경향. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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