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[스포츠뉴스]미지의 ‘올림픽 트랙’… 김준호는 이미 100번 넘게 돌았다

온카뱅크관리자

2026-01-29 00:42:00

[차오! 밀라노] 빙속 베테랑 4번째 올림픽 가상현실 ‘메달 시나리오’ <img src="https://imgnews.pstatic.net/image/023/2026/01/29/0003955821_001_20260129004222686.jpg" alt="" />김준호가 25일 독일 인첼에서 열린 월드컵 스피드스케이팅 대회 남자 500m 경기에서 역주하고 있다./ AP 연합뉴스 										2026 밀라노 코르티나 동계 올림픽 스피드스케이팅 종목이 열릴 밀라노 아이스 파크는 유럽 최대 규모 전시장 중 하나인 ‘피에라 밀라노’를 개조해 만들었다. 지난해 11월 세계 주니어 선수권으로 테스트 이벤트를 치른 탓에 성인 선수들은 이번 올림픽 때 처음으로 링크 위에 서게 된다. 하지만 스피드스케이팅 국가대표 김준호(31·강원도청)는 “이제는 우리 집만큼 익숙하다”고 말한다. 지난해 12월부터 VR(가상현실)을 통해 밀라노 트랙을 100회 이상 달렸기 때문이다. 이 프로그램을 개발한 김용세 한국스포츠과학원 연구위원은 “대표팀 선수들은 중요한 대회를 앞두고 이미지 트레이닝을 꼭 하는데, 이를 더 효율적으로 만들 방법을 찾다가 VR을 도입했다”고 설명했다. 핵심은 머릿속에 코스를 선명하게 그려 넣고, 필요할 때 원하는 장면을 정확히 꺼내 쓸 수 있게 하는 것이다. 이를 위해 먼저 태릉빙상장에서 김준호의 실제 주행을 촬영했다. 머리에 카메라를 달아 스타트부터 피니시까지 1인칭 시점으로 기록했고, 뒤에서는 드론이 따라붙었다. 이후 김 연구위원은 주니어 선수권이 열린 밀라노로 건너가 경기장을 샅샅이 훑으며 세부 요소들을 직접 촬영하고 링크 거리와 구조 등을 꼼꼼히 측정했다. <img src="https://imgnews.pstatic.net/image/023/2026/01/29/0003955821_002_20260129004222781.jpg" alt="" />김준호(왼쪽)와 김용세(가운데) 스포츠과학원 연구위원이 지난해 서울 노원구 태릉국제빙상장에서 VR 제작에 필요한 주행 영상을 찍고 확인하고 있다. /스포츠과학원 										이렇게 확보한 자료를 바탕으로 실제 경기장을 가상 공간에 그대로 구현한 뒤 그 위에 태릉에서 촬영한 김준호의 1인칭 주행 영상을 합성했다. 이후 영상 속 속도를 김준호가 올림픽에서 목표로 하는 페이스에 맞췄다. 예를 들어 초반 100m는 9초40, 코너 구간은 태릉에서 탔을 때보다 더 빠르게 가속하도록 조정했다. 구간별 타이밍을 맞춘 뒤 마지막 피니시 라인은 33초 80에 도달하도록 설정해, 김준호가 마음속에 그리는 ‘이상적인 레이스’를 한 편의 영상으로 완성했다. 기자가 직접 VR을 착용하자 밀라노 링크가 눈앞에 생생하게 펼쳐졌다. 김준호의 시선에 고정된 채 빠른 속도로 트랙을 주행하고, 코너에서는 화면이 좌우로 흔들리며 가속이 붙는 느낌이 고스란히 전해졌다. 스케이트 날이 얼음을 딛는 소리와 코너에서 얼음을 긁는 마찰음 등 실제 음향을 삽입했고, 관중석에서 터지는 환호와 장내 아나운서 멘트는 AI로 구현해 아이스링크 한가운데로 들어온 듯했다. 김준호의 가상 훈련은 세 단계로 진행된다. 1단계는 VR 영상을 보며 코너에서는 한 손, 직선에서는 양손을 쓰는 동작까지 실제처럼 수행한다. 2단계는 화면을 끄고 소리만 들으며, 영상 속 피니시 타이밍과 머릿속으로 달린 피니시 타이밍을 일치시키는 훈련을 한다. 마지막 3단계에서는 시각과 청각을 모두 차단한 채 마음속 레이스를 펼치고 초 단위까지 재는 과정이다. 김준호가 특히 공을 들이는 구간은 ‘3번 코너’. 그는 “가장 어려운 부분인데, 이 곡선 구간을 내 것으로 만들면 기록을 줄일 수 있다”고 했다. <img src="https://imgnews.pstatic.net/image/023/2026/01/29/0003955821_003_20260129004222873.jpg" alt="" /> 그래픽=김현국 										그에겐 밀라노가 네 번째 올림픽 무대다. 2014년 소치 올림픽에서 21위에 그친 그는 2018년 평창에서는 스타트 과정에서 스케이트 날이 얼음에 꽂히는 돌발 상황 속에 12위에 머물렀다. 4년 전 베이징에서는 동메달과 0.04초 차이로 6위에 그쳤다. 국제 무대 14년 차 베테랑이기에 올림픽 첫 메달에 대한 갈증은 더욱 크다. 김준호는 “그동안 준비한 모든 것을 34초 안에 쏟아내야 한다”며 “실수를 줄이기 위해 반복에 반복을 거듭하며 훈련하고 있다”고 말했다. 크게 내딛는 주법에서 잔발(피치) 위주로 스케이팅을 바꾼 것도 이번 대회를 위한 승부수다. 그는 “세계 최강 조던 스톨츠(미국)의 방식을 참고했는데 연결 동작이 훨씬 좋아졌다”고 말했다. 성적도 상승세다. 올 시즌 월드컵 시리즈에서 금메달 1개와 동메달 2개를 따냈고, 지난 11월엔 남자 500m 한국 기록(33초78)도 새로 썼다. 세계 최고 기록(33초61)과의 차이는 0.17초다. 대표팀 ‘큰형’인 그는 최근에는 후배 선수들을 모아 글램핑을 다녀왔다. 선수 12명이 모여 바비큐를 하면서 ‘불멍’을 즐겼고, 박카스에 탄산수를 섞어 마시며 회식 분위기도 냈다. “올림픽을 앞두고 재충전하는 시간이 됐어요. 열심히 준비한 만큼 밀라노에서 재미있게 한 번 달려보겠습니다.”

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