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[연예뉴스]탤런트 노현희의 노화 완전 차단법

온카뱅크관리자

2026-02-13 00:33:02

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">TV조선 ‘우리동네 건강왕’</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="1cnbM1hD5a">
          <p contents-hash="9359130bcb5d0169467e2f409c78d6ae0d6ba3be406157f734a65cd77f6f34d3" dmcf-pid="tkLKRtlwXg" dmcf-ptype="general">TV조선은 16일 오후 7시 ‘우리동네 건강왕’을 방송한다. ‘스트레스가 부르는 전신 노화 차단법’을 주제로 탤런트 노현희가 출연한다.</p>
          <p contents-hash="ca0ea3088d0c397b14023a134e6f0f514b0c99ad051f441de4af8baeb767b473" dmcf-pid="FEo9eFSrZo" dmcf-ptype="general">노현희는 ‘대추나무 사랑 걸렸네’로 얼굴을 알린 뒤 뮤지컬과 연극 무대에서 활발한 활동을 이어오고 있다. 오랜만의 방송 출연에도 특유의 밝은 에너지와 ‘동안 외모’를 뽐낸다. 근황과 함께 꾸준히 무대에 서기 위한 자기 관리 비결도 전한다.</p>
          <p contents-hash="5a879e722e5555b3e6cfc04908fd402ecb543ca17bf949bf056fdb15c25dd532" dmcf-pid="3Dg2d3vmtL" dmcf-ptype="general">하지만 그에게도 건강 위기가 있었다. 바쁜 무대 활동과 개인 채널 운영, 극단 설립까지 겹치며 극심한 스트레스를 받았다. 10년 전 뇌혈관 이상으로 전신 마비 증상을 겪었다고 고백한다. 이후 생활 습관을 바꾸며 건강 회복에 힘썼다고 털어놓는다. 이를 극복한 그의 일상이 공개된다. 어머니와 함께 윷놀이를 하고 설 음식을 준비하는 모습도 전한다.</p>
          <p contents-hash="b445a859644de7d0099fbaa475589a653632bd8ddc01a072e879b91f5a9911ce" dmcf-pid="0GhLr8UZtn" dmcf-ptype="general">오랜만에 가족들을 만나 반가움을 느끼는 명절이라지만, 끝없는 잔소리 역시 피할 수 없다. 잔소리로 스트레스가 늘어나고 언제나처럼 대수롭지 않게 넘기려 하지만, 그렇게 방치된 스트레스는 결국 정신적, 육체적 문제로도 이어질 수 있다. 실제로 스트레스를 받는 순간 우리 몸은 위협을 느끼고 반응을 일으킨다. 장기간 지속되면 만병의 근원인 ‘만성 염증’ 상태로 변하게 된다. 전신 노화를 완전히 차단하고 건강까지 지켜낸 노현희만의 방법은 무엇일지 특별한 관리법을 공개한다.</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 조선일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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