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[연예뉴스]조혜련, 웃옷 까고 '납작배' 자랑… "61kg→54kg, 4개월간 밀가루 NO" (뭐든하기루)

온카뱅크관리자

2026-03-05 16:14:04

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="7c9ffd47e4090044fa3ca85efd8be063f957de1fd5fcb85860c2e016fd8562cc" dmcf-pid="6my6FoYCGo" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="조혜련." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/xportsnews/20260305161405487nbim.png" data-org-width="585" dmcf-mid="VOo2XdSr5j" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/xportsnews/20260305161405487nbim.png" width="658"></p>
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            조혜련.
           </figcaption>
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          <p contents-hash="a7c4be3940b948474ab45c76f02d85ec35e1e56630438f4903cae0a9aa7c117b" dmcf-pid="PcC9HelwGL" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 장인영 기자) 개그우먼 조혜련이 놀라운 체중 변화를 실감했다. </p>
          <p contents-hash="c11974172bac0e1cd741bbd923933a08fe0648f211b8c7f1718e124f9ce3130c" dmcf-pid="Qkh2XdSrXn" dmcf-ptype="general">5일 유튜브 채널 '뭐든하기루'에는 '조혜련의 기루 길들이기 신기루의 한우 길들이기(feat.리타길들이기) | 낮술하기루 EP.95'라는 제목의 영상이 게재됐다.</p>
          <p contents-hash="dd1f89024698673aeedd88228cb424c3f8ea7bcc4c84319e74165daa6cefad98" dmcf-pid="xElVZJvm1i" dmcf-ptype="general">영상 속 신기루는 조혜련의 등장에 "살이 너무 빠지셨다"며 놀라워했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="9c07cbf06020bf3956e925c29b553f0830919232bf17939127ee27e2ef2a953a" dmcf-pid="yz8IiXPKZJ" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="'뭐든하기루' 채널 캡처." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/xportsnews/20260305161406859wkux.png" data-org-width="500" dmcf-mid="fOtiBD3GYN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/xportsnews/20260305161406859wkux.png" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            '뭐든하기루' 채널 캡처.
           </figcaption>
          </figure>
          <p contents-hash="4574f50afec866c56f58c076252e3ed3d5e2c1f61c5a343a49119d961e05af0f" dmcf-pid="Wq6CnZQ9Yd" dmcf-ptype="general">이에 조혜련은 "작년 8월에 61kg이었는데 지금 54kg이다"라고 밝혀 눈길을 끌었다.</p>
          <p contents-hash="7c9bbdc58270a76371bb59f137a1f96a756be3b611915b18d1c81116739ec943" dmcf-pid="YBPhL5x2te" dmcf-ptype="general">주연을 맡은 연극 '리타 길들이기'를 위해 살을 뺐다는 조혜련은 "연극에서 옷을 13벌 갈아입는다. 도와주는 사람도 없다. 살을 빼야 하는데 어떻게 할까, 고민하다가 밀가루를 안 먹기 시작했다"고 말했다.</p>
          <p contents-hash="2f5f62791fb3ad2b704896a01bb84befbf0369883b6b681ec871221b662ac55f" dmcf-pid="GbQlo1MVYR" dmcf-ptype="general">그러면서 "국수랑 빵 종류를 다 끊고 현미밥을 먹고 채소랑 삶은 달걀을 먹었다. 되도록이면 밥 먹을 때는 육류 위주로 먹었다. 그렇게 4개월을 했는데 작년 8월보다 7kg이 빠지더라"라고 덧붙였다. </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="ba5e83dc74e1c8b0109499663fc7ee7a051e480cbad6b0dc16cb6a6d6fecdef4" dmcf-pid="HKxSgtRf1M" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="'뭐든하기루' 채널 캡처." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/xportsnews/20260305161408232goyv.png" data-org-width="847" dmcf-mid="4hxSgtRf1a" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/05/xportsnews/20260305161408232goyv.png" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            '뭐든하기루' 채널 캡처.
           </figcaption>
          </figure>
          <p contents-hash="4aecd62115385b799714ed37b7d8d0f0a6692ac26829d3b7341575afa4808926" dmcf-pid="X9MvaFe4Yx" dmcf-ptype="general">이후 조혜련은 갑자기 일어나 웃옷을 들어 올려 납작배를 자랑했다. 그러면서 "갈비뼈로 연주를 할 판이다. 너 (갈비뼈) 본지 오래 됐지"라고 했다.</p>
          <p contents-hash="84898923b0345e0d76e54fb1e04c6bdcc385a50542bf4745809500e1712a9453" dmcf-pid="Z2RTN3d85Q" dmcf-ptype="general">다이어트를 한 이유를 묻자 조혜련은 "다양한 걸 해야 한다. 요즘 홈쇼핑이나 이런 것들이 경제적으로 도움 되지 않냐. 그쪽은 미용이 많다. 부어 보이면 안 된다. 화장품을 하든, 샴푸를 하든 고객들이 봤을 때 펑퍼짐하게 있는 것보다 뭔가 슬림해 보일 때 매출이 훨씬 좋다. 책임감이 있다"고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="19d7ae52c701840197ec28721cea9faa35c3d0f022e114467338d08c7ee7ea23" dmcf-pid="52RTN3d81P" dmcf-ptype="general">사진=엑스포츠뉴스 DB, 유튜브 채널 '뭐든하기루' </p>
          <p contents-hash="e3f60a7a79a90d56a0f480d5f59053c5557c5788dc6599208e592c7d955c6645" dmcf-pid="1Veyj0J6G6" dmcf-ptype="general">장인영 기자 inzero62@xportsnews.com </p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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