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[연예뉴스]황석정, 급 운동 부작용 “노화+고기 못 먹는 체질 돼” (동치미)[결정적장면]

온카뱅크관리자

2026-03-15 06:15:08

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c0a9befb2f622f50298cc4f074a82f748970502486723cedcffda345e87c4f0e" dmcf-pid="77iEKaSrTX" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="MBN ‘속풀이쇼 동치미’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/newsen/20260315061508319yizd.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="pawTeIFYv1" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/newsen/20260315061508319yizd.jpg" width="658"></p>
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            MBN ‘속풀이쇼 동치미’
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           <p class="link_figure"><img alt="MBN ‘속풀이쇼 동치미’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/newsen/20260315061508511ztje.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="UzJkbglwy5" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/newsen/20260315061508511ztje.jpg" width="658"></p>
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            MBN ‘속풀이쇼 동치미’
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          <p contents-hash="9af67ca168299e119352eb1a573530c61c1e0fcadd2989c46de8217b5bb1a2a3" dmcf-pid="qqLw2jTsvG" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 유경상 기자]</p>
          <p contents-hash="9453aff7b10a7fdfecf0d09549bf4ed875fc05bc915885e1c055c2ab81afe5c5" dmcf-pid="BBorVAyOWY" dmcf-ptype="general">황석정이 한 달 반 만에 몸을 만든 후 부작용을 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="0325ec644971366c4177cabed9d3268f1458681870ed479bb8620adf9b1272b8" dmcf-pid="bbgmfcWIlW" dmcf-ptype="general">3월 14일 방송된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에서는 ‘나는 왜 거절을 못 하는가’라는 주제로 속풀이가 펼쳐졌다. </p>
          <p contents-hash="f580737bb117babb9952b3c3fd91246845aafe6a6c509eb60395b27cc01347c6" dmcf-pid="KMsYilpXly" dmcf-ptype="general">황석정은 “거절 못한 대가로 저승 문턱까지 갔다 왔다”는 제목으로 속풀이를 하며 우연히 양치승 관장과 인연을 맺고 피트니스 대회 준비를 하게 된 과정을 말했다. 황석정은 얼떨결에 체육관에 접수를 한 뒤 제안을 받아 한 달 반을 준비해서 피트니스 대회에 나갔다고. </p>
          <p contents-hash="1c3a261050bd7c28eec743494fca0b6557d2d9e54c500c01f9c8aaa588fea4e7" dmcf-pid="9ROGnSUZST" dmcf-ptype="general">황석정은 “50대는 절대 안 된다”는 말에 자극을 받아서 50대도 할 수 있다는 희망을 보여주고 싶어 운동했고 양배추와 닭고기만 먹으면서 “미친 듯이 아침부터 새벽까지” 운동을 했다고 밝혔다. 그 결과 황석정은 피트니스 대회 비키니 부문 2등을 차지했고, 황석정은 “제 별명이 등신이었다. 등이 너무 예뻐서”라고 자랑했다.</p>
          <p contents-hash="e2732901560077c0e33b57554ad385a9e980aabf3016bdef1af5d418851cedfb" dmcf-pid="2eIHLvu5lv" dmcf-ptype="general">하지만 부작용이 남아있었다고. 황석정은 “몸이 그렇게 되면서 허리는 나았다. 그런데 거울을 보면 제 엄마가 있더라. 영양제나 이런 걸 안 챙기고 너무 급하게 했다”고 후회를 드러냈다. </p>
          <p contents-hash="082737e7f50423a6ae7bc6c5ecabe10bf11b6ac20a6fde526c56e1ca70b0b5fa" dmcf-pid="VdCXoT71hS" dmcf-ptype="general">또 “고기를 못 먹겠는 거다. 수두처럼 올라오는 거다. 면역 체계 문제가 생겼다. 고기를 먹으면 죽을 수도 있을 정도로 뭐가 오더라. 고기를 못 먹으니까 탄수화물을 먹게 되는 거다. 콜라겐이 빠지고 탄수화물로 채워졌다”고 말했다. </p>
          <p contents-hash="d7d77d7b534a5159627f5049fdbd3ba8ec896a8dfbe1814df002f3bbc1428ac3" dmcf-pid="fJhZgyztyl" dmcf-ptype="general">이현이가 “건강하게 회복되는데 얼마나 걸렸냐”고 묻자 황석정은 “지금도 회복중이다. 안 낫더라. 그래도 한 번도 후회한 적은 없다. 제가 현명하지 못한 걸 후회한다. 저는 감사하다”고 긍정적인 태도를 보였다.</p>
          <p contents-hash="2c120c8c62bb9be58bc52294842a082dd8fa10fe0c047269ab7c821d4c64a4c4" dmcf-pid="4il5aWqFyh" dmcf-ptype="general">뉴스엔 유경상 yooks@</p>
          <p contents-hash="2ac6fc042f0db44af3e21467ba9bbca3c6161e6a5135f6a593660c14f52cdd89" dmcf-pid="8nS1NYB3SC" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
         </section> 
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