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[연예뉴스]“화장품 모델 염치없어서”…‘뚠뚠이 아저씨’ 성시경, 3달 만에 10kg 뺐다

온카뱅크관리자

2026-03-20 16:45:06

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="423facdb3e3fa45b1dcb1400f9e9d9f8c2e1f7d3984f9162b1af1f7df247361f" dmcf-pid="VEkdVcyOX4" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="[성시경 SNS·에스콰이어]" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/20/ned/20260320164506893emxw.png" data-org-width="1080" dmcf-mid="Khe93RDgHP" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/20/ned/20260320164506893emxw.png" width="658"></p>
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            [성시경 SNS·에스콰이어]
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          </figure>
          <p contents-hash="1646b919a3a60cfcc3bdf6aad6aea5c959bacc0c3cf36f79265c587a490c3b89" dmcf-pid="fagPqoCE5f" dmcf-ptype="general">[헤럴드경제=문영규 기자] 가수 성시경이 약 3개월 만에 10㎏ 가까이 체중을 감량한 과정을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="ec4b54a77205c1c0765f0ebd2a5e9eca69620ce580d91087c8857abb079e8eaf" dmcf-pid="4NaQBghDGV" dmcf-ptype="general">성시경은 지난 19일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 “너무 오래 뚠뚠이 아저씨로 살기도 했고 이 나이 이 체중에 화장품 모델이라니 염치가 없기도 하고 ‘좋은 기회다’ 생각하고 노력해봤다”며 체중 변화와 운동 기록 등을 담은 사진을 올렸다.</p>
          <p contents-hash="c6ea5d3415b4f1154976a6a89eb1d725e5e53ba976b45c896ad2889cd90fce16" dmcf-pid="8jNxbalwX2" dmcf-ptype="general">체중 그래프를 보면 지난 1월 초 95㎏이었던 몸무게는 최근 85.3㎏까지 낮아졌다. 그의 몸무게는 급격한 하향 곡선을 그리며 현재는 86.1㎏을 기록했다.</p>
          <p contents-hash="89df59fb3b3f3a1c9c4d8e27291aece4f5cc012b209ef0f8ac248ecf0488dafb" dmcf-pid="6AjMKNSrY9" dmcf-ptype="general">키 187.6cm를 기준으로 한 체질량지수(BMI)는 24.46으로 표준 체중이었다.</p>
          <p contents-hash="682b8ee3456a47becbab74c68a62f4750540d5b96e5b883befb6b0f748995b95" dmcf-pid="PcAR9jvm1K" dmcf-ptype="general">일일 스케줄을 보면 일부 해외 일정 등을 제외하면 근력운동과 테니스 등을 거의 매일 빠지지 않고 진행했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="31bcff41dcfe9392518c4e4309f52f5aa72a70d1cc2b943f12e6af738cb7e416" dmcf-pid="Qkce2ATs1b" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="[성시경 SNS]" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/20/ned/20260320164507137mgaw.jpg" data-org-width="1080" dmcf-mid="9VaQBghDX6" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/20/ned/20260320164507137mgaw.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            [성시경 SNS]
           </figcaption>
          </figure>
          <p contents-hash="aa027bfc82d742b744818cb902beb9d4645832270be9dfeeb588076b4a777fe5" dmcf-pid="xEkdVcyOHB" dmcf-ptype="general">성시경은 “밤에 1시간 걷고 뛰는 유산소는 쓰지 않았다”며 “‘미맛’(유튜브 프로그램 미친맛집) 촬영 때는 하루 3번씩 운동하고 첫 달은 거의 계란, 고구마, 광어회, 영양제(만 먹었다)”고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="f063093b7a669f9d37bc842bb362b1bbf2933e626cf5b21ffa406d3ad6e414f9" dmcf-pid="yz7HIux2tq" dmcf-ptype="general">그는 “어디 아프냐고 걱정하시는데 그동안 (체중이 늘어)아팠던 것”이었다며 “드디어 정상체중 들어온거니까 이제부터 잘 관리하고 몸과 마음을 더 잘 예쁘게 가꿔보겠다”고 전했다.</p>
          <p contents-hash="c6af181483623c3b24c3f096c8a8040b74c317101cc03c8bd40e13131dd10d1a" dmcf-pid="WqzXC7MVHz" dmcf-ptype="general">그러면서 다이어트 종료를 알리듯 “오늘 저녁은 실컷 먹었다”는 해시태그도 남겼다.</p>
         </section> 
        </div> 
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