【드래곤 스포츠】 보증업체놀이터추천홍보 : 프로그램제작판매제작의뢰 : 스포츠분석 : 무료스포츠중계tv : 섹시bj움짤 : 뉴스 : 안구정화

로그인

글쓰기

[연예뉴스]아이유, '뼈말라' 비결 공개…야식=연두부 "칼로리 낮고 살 안쪄" (셰프안성재)

온카뱅크관리자

2026-04-15 19:29:04

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="X68SdOfzHu">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="badf2a8bc7285d1d88facdffc467b4fb8f2186f34850408d10e287bb461cc6a7" dmcf-pid="ZP6vJI4qYU" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="셰프 안성재 유튜브 채널 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/15/xportsnews/20260415192905482cuwd.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="9XIfWbsAYQ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/15/xportsnews/20260415192905482cuwd.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            셰프 안성재 유튜브 채널 캡처
           </figcaption>
          </figure>
          <p contents-hash="5389580b62641a0e1652459fb8d5085d31df7a8caa869d8182057956ff8f600c" dmcf-pid="5QPTiC8BGp" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 정민경 기자) 아이유가 남다른 야식 메뉴를 공개했다.</p>
          <p contents-hash="3360911b155d72ff975c9589039b2ea995f5ea58ec78ce8eb322cf5ab4e92d52" dmcf-pid="1xQynh6bY0" dmcf-ptype="general">15일 '셰프 안성재' 유튜브 채널에는 '아이유는 야식도 이렇게 먹지은. 늦은 밤 부담 없이 먹기 좋은 아이유 표 야식 레시피 공개'라는 제목의 '안성재거덩요' 영상이 게재됐다.</p>
          <p contents-hash="96b61f7c00cad10d5d1a6760698fa507ee403fa9157a3b87381381c7aff584a3" dmcf-pid="tMxWLlPK13" dmcf-ptype="general">공개된 영상에는 최근 MBC 금토드라마 '21세기 대군부인'으로 화제를 모으고 있는 아이유가 등장했다.</p>
          <p contents-hash="1c70abb04948f58471025ab740bac5f100cd0659e8e07f9d32013df1d3dee070" dmcf-pid="FRMYoSQ91F" dmcf-ptype="general">안성재를 만난 아이유는 "제 주변에서도 안성재 유튜브를 너무 사랑하신다. 저는 요리에 큰 소질은 없지만 보면서 대리 만족도 하고 배우기도 한다"고 덕담을 나눴다.</p>
          <p contents-hash="7f448e592a57da037a03e031e1140016208c800789ad14bb5a9928dd943de674" dmcf-pid="3eRGgvx2Xt" dmcf-ptype="general">요리를 앞두고 그는 "게스트 분들이 다 요리를 잘 하시더라. 아마 오늘 셰프님들이 당황하실 것 같다"며 다소 자신감이 부족한 모습을 보였다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="859d8736be08f0e3e5bffb3c8ea26cc182f4f2bf2fa4af9bcd2dc195aa1c4d06" dmcf-pid="0deHaTMVG1" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/15/xportsnews/20260415192906766xtkg.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="Hol6H2CEH7" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/15/xportsnews/20260415192906766xtkg.jpg" width="658"></p>
          </figure>
          <p contents-hash="4ea97b997f2365729a266157fe4ab96c12413aca4102e024820bb04caa2ee67e" dmcf-pid="pz7EVNUZY5" dmcf-ptype="general">이날 아이유는 '연두부 치즈전' 레시피를 공유해 눈길을 끌었다.</p>
          <p contents-hash="5b34266c5c315f105b1f4d84b0461362ec977e988e3f0848d23690aa6ee09105" dmcf-pid="UqzDfju5HZ" dmcf-ptype="general">아이유는 "보통 일 끝나고 들어가면 밤일 때가 많다. 스케줄을 앞두고 있으면 좋아하는 고칼로리 음식을 늘 먹을 수는 없으니까, 유튜브에서 이 레시피를 발견했다"라고 운을 뗐다.</p>
          <p contents-hash="a23d3d01f03e8cb87cb8bfdde5e49592ab07f62b638ca5d77c2bc10853c7fcd0" dmcf-pid="uBqw4A71ZX" dmcf-ptype="general">이어 "부드러운 식감을 좋아하고, 연두부가 들어가니까 칼로리도 낮고 맛도 챙기면서 살도 별로 찌지 않는다. 몇 번 해먹어보니 괜찮더라"고 추천했다.</p>
          <p contents-hash="340924988d621a701b3032e002104f756d4326ece0e3a5dc3aca82aa9702ca29" dmcf-pid="7bBr8cztXH" dmcf-ptype="general">긴장 속 요리를 마친 아이유는 "업계의 최고와, 저는 아예 모르는 분야에 도전한다는 것 자체로 완전히 편안해질 수는 없는 것 같다. 원래 배움이라는 게 그렇지 않나"고 소감을 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="b626df9a990582933a60a665e618d8c56aa2ceefcd0a87c7588ca535c751a19e" dmcf-pid="zKbm6kqFYG" dmcf-ptype="general">사진=셰프 안성재</p>
          <p contents-hash="eff882e845c986c11a03456b61441d80365ec7d303a76fe277e4e6e2c6bc6912" dmcf-pid="q9KsPEB3XY" dmcf-ptype="general">정민경 기자 sbeu3004@xportsnews.com </p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

댓글 총 0개

이번주 포인트랭킹

매주 일요일 밤 0시에 랭킹을 초기화합니다.

14,000상품권
23,000상품권
32,000상품권

업체홍보/구인 더보기

지식/노하우 더보기

판매의뢰 더보기

포토 더보기