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[연예뉴스]이수현, 번아웃 고백..폭식에 30kg 급증 "무기력증 →공황 진단"

온카뱅크관리자

2026-04-18 07:56:15

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <div contents-hash="288aad9a01979aff350169b83b637a463d7524444521d622185d7c7c8a712389" dmcf-pid="BbIvpw9UCw" dmcf-ptype="general">
           [스타뉴스 | 김나연 기자] 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="be73aee750c1601ba44c0384f13d6fd31e96febecf5cecdfde75f917e5df72e8" dmcf-pid="bkbfouDgyD" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진=유튜브 채널 이수현" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/18/starnews/20260418075617046cvdp.jpg" data-org-width="604" dmcf-mid="zxyXbhPKTm" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/18/starnews/20260418075617046cvdp.jpg" width="658"></p>
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            사진=유튜브 채널 이수현
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           악뮤(AKMU) 이수현이 번아웃과 정신적 고통을 겪었던 과거를 솔직하게 털어놨다. 
          </div>
          <p contents-hash="fde7a0ed453dfd709f559251cfdb0c199fa37defbe6ff5962399ecae2db02a6d" dmcf-pid="9D98azrNTk" dmcf-ptype="general">17일 유튜브 채널 '이수현 Official'에는 '이수현 개화 프로젝트의 모든 것'이라는 제목의 영상이 공개됐다. </p>
          <p contents-hash="a9a48fe759423816a36eb4cc3037bf400df012838efbf3535ad162d0c87bec3c" dmcf-pid="2w26NqmjTc" dmcf-ptype="general">공개된 영상 속 이수현은 슬럼프의 이유에 대해 "'K팝스타' 이후 계속 활동하다 보니 누적된 피로가 있었다. 어느 순간 쉬고 싶다는 생각과 함께 자유를 갈망하게 됐다"고 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="134bf325b63605547a3baa724722131dce8f8d2bafceb8d949a356e14872ed42" dmcf-pid="VrVPjBsAyA" dmcf-ptype="general">이어 "당시 오빠가 군 입대를 하면서 홀로 솔로 앨범을 준비했지만, 내부적으로 완성까지 했음에도 결국 발매되지 못했다"며 "그때 처음으로 좌절감에 빠졌다. 내가 같이 이 앨범을 만들면서 힘들었던 사람들에게 실망감을 줘야 한다는 죄책감도 있고, '내가 생각한 것보다 능력이 떨어지는 구나'에 대한 무력감도 있었다"고 회상했다.</p>
          <p contents-hash="da8405489b1129b2d93efe7feb6e107fd0085ab7b156fc9f22d1319fbce84a3d" dmcf-pid="fmfQAbOchj" dmcf-ptype="general">이수현은 쉬어가야겠다고 판단했지만, 쉬지 못했다며 "주변 사람들한테 진지하게 설명했어야 하는데 땡깡 부렸다. 그래서 쉬는 걸 거부당했다. 내가 쉴 수 있을 때 쉬어도 되는 줄 알았는데, '복에 겨운 소리야'라는 소리를 듣게 된 거다"고 털어놨다. </p>
          <p contents-hash="b33b990f7582be3bc7015b21b6cfdc6c7d73d0c0f8de9d574e54b821f1ab3aa1" dmcf-pid="4s4xcKIklN" dmcf-ptype="general">그는 "원할 때 쉴 수 없다는 사실이 충격이었다. 그 이후로 마음을 억누른 채 계속 활동을 이어갔고, 점점 스스로가 깎여나가는 느낌이 들었다"며 "결국 더 이상 버틸 에너지가 없다고 느낄 무렵 정신적인 문제로 이어졌다"고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="fa5cb1d1346c2e9bfdd60e2e47f99ec45978404f4a934f8c6bdbe336c0d7c313" dmcf-pid="8O8Mk9CEWa" dmcf-ptype="general">뒤늦게 주변의 권유로 휴식에 들어갔지만 상황은 녹록지 않았다고 했다. 이수현은 "괴로운 상태에서 얻은 자유는 건강한 휴식으로 이어지지 않았다"며 "폭식으로 스트레스를 해소했고, 독립 이후 체중이 급격히 증가했다"고 말했다.</p>
          <p contents-hash="c0ae20ff0ae44e73eb71e8a406fb0c6c69f5cec1169a194eb05f9c3344ef102b" dmcf-pid="6I6RE2hDyg" dmcf-ptype="general">또한 "1~2년 사이 20~30kg이 늘었고, 거울을 볼 때마다 자신감이 떨어지면서 사람들을 점점 만나지 않게 됐다"고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="0c935aac36b3867efe712e1967e69c8693887f9d462fe78e8babcf028944bdc0" dmcf-pid="PlxJr4vmyo" dmcf-ptype="general">이수현은 오빠 이찬혁이 찾아와 병원을 방문했다며 "불면증, 우울증, 무기력증, 대인기피증, 공황장애까지 여러 진단을 받았다. 정신이 아프다는 걸 병원에서 깨닫고 해소가 많이 됐다. 선생님이 병을 고칠 수 있다고 해주시니까 그때부터 구원이 되는 느낌이었다. 돌아갈 수 없다고 생각했는데 돌아갈 수 있다는 생각에 나아야겠다고 다짐했다"고 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="4c971b9d1938d38a3772fdde62959c15c1d33bea52cb68b2a88cbee77cdb0a8d" dmcf-pid="QSMim8TsCL" dmcf-ptype="general">그는 산티아고 순례길에 올랐다며 "그때 내가 얼마나 뚱뚱한지 직면하게 됐다. 발이 남아나질 못하는 거다. 내가 이렇게 무겁고, 체력이 저질이라는 걸 체감하고, 한국에 돌아와서 다이어트를 해야겠다고 다짐했다. 스스로 다이어트를 결심한 건 처음이었다"고 말했다. </p>
          <p contents-hash="253f8b385d595dbc0d522aef060ddf46455bcfedd99e82d9bca7b907aa325e64" dmcf-pid="xvRns6yOln" dmcf-ptype="general">김나연 기자 ny0119@mtstarnews.com</p>
         </section> 
        </div> 
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