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[연예뉴스]무려 '-30kg' 감량.. 이수현, 공황장애.우울증 극복 후..활짝 핀 '개화' [핫피플]

온카뱅크관리자

2026-04-20 18:54:13

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a5e3f6bd1d5f81275cb040bc8e803822fc854346025692a816b927e5d74bc4cf" dmcf-pid="68pFCAztvA" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/20/poctan/20260420185415201ofma.png" data-org-width="650" dmcf-mid="fHVKXC6bhE" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/20/poctan/20260420185415201ofma.png" width="658"></p>
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          <p contents-hash="5a3409a0b7458c8cdff0848b9b5345ccea6681ced077c604eff92f88e0f0ef51" dmcf-pid="P6U3hcqFCj" dmcf-ptype="general">[OSEN=김수형 기자] 그룹 악뮤 이수현이 30kg 감량 뒤 밝은 근황을 전한 가운데, 그 과정 속에 공황장애와 슬럼프까지 겪었던 사실이 다시 주목받고 있다. 단순한 다이어트 성공기가 아닌, 무너졌던 마음까지 다시 일으켜 세운 시간이었다는 반응이 이어지고 있다.</p>
          <p contents-hash="98e1f2f017fd1917000647dc7958859e4b030982ae1018553ffb94c53c85dd12" dmcf-pid="QvcN87walN" dmcf-ptype="general">최근 이수현은 3년여 만에 개인 유튜브 활동을 재개하며 팬들과 다시 소통에 나섰다. 밝은 모습으로 돌아온 그는 과거 긴 공백기 동안 힘들었던 시간을 솔직하게 털어놨다.</p>
          <p contents-hash="96d3a504c972910e488850432a454697546c096c3e8c9d3a1986485857951884" dmcf-pid="xTkj6zrNya" dmcf-ptype="general">앞서 그는 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연해 슬럼프 당시를 회상하며 “방구석으로 들어가 히키코모리 생활을 시작했다”고 고백했다. 이어 “게임하고 배달 음식 먹는 것밖에 없었다. 커튼을 닫고 살았다. 지금이 밤인지 낮인지 모르고 싶었다”고 전해 안타까움을 자아냈다.</p>
          <p contents-hash="c1dcb9f9378e1e6c630c32e487105976835085133e9380be3ac47938461d745f" dmcf-pid="yQ7pSEb0lg" dmcf-ptype="general">특히 스트레스성 폭식으로 체중이 급격히 늘면서 몸과 마음 모두 무너졌다고 밝혔다. 그는 “매일매일 폭식했던 것 같다. 급격하게 찌면 온몸이 다 찢어지는 느낌이었다”며 “내게 더 나은 미래가 없다고 느꼈다”고 털어놨다. 이 시기 대인기피 증상과 공황장애까지 겪으며 사람들 앞에 나서는 것조차 쉽지 않았던 것으로 전해졌다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c0ef21928ebb29b588c7b0a861e325613a170e9c3a220679c8f7a26de1731239" dmcf-pid="WxzUvDKpyo" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/20/poctan/20260420185415478hxhn.png" data-org-width="650" dmcf-mid="4pTlaxGhSk" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/20/poctan/20260420185415478hxhn.png" width="658"></p>
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          <p contents-hash="19a137efa6040ca0ad38f6013707df0239f7276444f4bf1f12aa97158bd3512b" dmcf-pid="YMquTw9UvL" dmcf-ptype="general">하지만 이수현은 다시 일어섰다. 운동과 식단 조절을 병행하며 꾸준히 자신을 돌봤고, 결국 최고 체중 대비 30kg 가까이 감량하는 데 성공했다. 그는 “포기하고 싶었지만 포기하지 않았다”며 “앞으로는 스스로 유지하는 힘을 기르고 싶다”고 말했다.</p>
          <p contents-hash="9a952a739a6027e3c67d23b5461d803d9e41a942c7c1a4fcf73113bb064331cd" dmcf-pid="GRB7yr2uln" dmcf-ptype="general">또한 일각에서 제기된 약물 다이어트 의혹에 대해서도 직접 선을 그었다. 그는 “위고비 하지 않았다”며 “마라탕, 엽떡 참으면서 운동으로 관리했다”고 솔직하게 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="a3ec710d1c1a9f365ccc0e5c3af587b86477496755163c9462ec988afc537a5a" dmcf-pid="HebzWmV7vi" dmcf-ptype="general">무엇보다 팬들이 반가워하는 건 숫자가 아닌 표정이다. 예전보다 훨씬 환해진 얼굴과 생기 넘치는 에너지, 그리고 다시 웃으며 카메라 앞에 선 모습에 “진짜 잘 버텨줘서 고맙다”, “살보다 마음 건강 되찾은 게 더 값지다”, “이수현의 개화가 시작됐다”는 응원이 이어지고 있다.</p>
          <p contents-hash="cb2e398d2be044a31c901b235454167f619ab595f6375772c363bc7c2cf5f783" dmcf-pid="XdKqYsfzWJ" dmcf-ptype="general">우울증, 공황장애 등 힘든 시간을 지나 다시 피어난 이수현. 30kg 감량이라는 결과보다 더 큰 변화는, 자신을 다시 사랑하게 된 지금의 모습인지도 모른다.  /ssu08185@osen.co.kr</p>
          <p contents-hash="c2580ed03e9207f0c15a4dfd2e7f278b750f9e059541a4ed19f742ba21201d5e" dmcf-pid="ZJ9BGO4qTd" dmcf-ptype="general">[사진] '유튜브' </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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