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[연예뉴스]'47세' 유민상, 뇌 건강 '빨간불'… "뇌 퇴행 테스트 6개 중 5개 해당" ('몸신')

온카뱅크관리자

2026-04-21 20:41:02

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="Ze9Gf2hDXY">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="627ca3ef415df5568fed627b630a59e9782dea4b783f065d0e0ab980f4da278a" dmcf-pid="5d2H4VlwHW" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/21/tvreport/20260421204104081jesu.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="XtSoyvMV5G" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/21/tvreport/20260421204104081jesu.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="da0181bc8c83a3fba025923f6ef9a92eb297895758e44376cb24bdec6fb1895c" dmcf-pid="1JVX8fSrHy" dmcf-ptype="general">[TV리포트=양원모 기자] 유민상이 걱정했다. </p>
          <p contents-hash="abb2ae65fef76d48c17819099a1505896726cc69101446c81a2fbeac566e2514" dmcf-pid="tifZ64vmHT" dmcf-ptype="general">21일 저녁 채널A '몸신의 탄생'에서는 뇌의 가속 노화를 멈추기 위한 '뇌세포 회복 프로젝트'가 소개됐다. </p>
          <p contents-hash="8975c078be396269c15b4240a2dc3308ca6ef2769fabcae0ad003563c9317458" dmcf-pid="Fn45P8TsHv" dmcf-ptype="general">이날 유민상은 뇌를 늙게 하는 치명적 습관들 중 몇 개가 해당되는지 체크했다. 유민상은 총 6개 가운데 5개를 선택했다. </p>
          <p contents-hash="0c84b1765a1ec341a56a22c4a6eb18fc287819e6f5fe8df9fcbc70d79099e414" dmcf-pid="3L81Q6yOHS" dmcf-ptype="general">유민상은 키오스크 주문이 불편하고, 새로운 사람이나 환경을 피하는 것에 대해 "낯가림 때문에 쉽지 않다"며 손가락을 접었다. 유민상은 '깊은 잠을 자는 데 문제가 있다'는 항목에서 "예전에 잠은 잘 잤는데, 요즘에는 자주 깬다"며 손가락을 접은 뒤 "할 일도 자주 깜빡하고, 운동도 잘 안 한다"며 총 5개를 접었다. </p>
          <p contents-hash="a725675d6af91584c870e5a93f46c108f1382dc0e8d0248e87acac79dc6e390a" dmcf-pid="0QqTKBsAYl" dmcf-ptype="general">최율 신경외과 전문의는 "6개 문항 가운데 3개 이상 해당된다면 스스로 뇌를 빠르게 퇴행시키고 있다고 생각하시면 된다"고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="e740bb625ff1de49fcdc6cf83376fa8ec8ffa7b6c2ab71000b2f00a2d018178c" dmcf-pid="pxBy9bOcZh" dmcf-ptype="general">최 전문의는 "우리 뇌는 나이가 들기 시작하면 익숙한 것만 찾기 시작한다. 새로운 걸 배우는 걸 귀찮고, 불편한 일로 생각한다"며 "자꾸 자극하고 써줘야만 뇌세포도 일하게 된다. 그걸 피하면 뇌 노화가 빠르게 일어날 수 있다"고 짚었다. </p>
          <p contents-hash="2d96b04ead58f1fe9c9567225223a00a105bcc5d403303d72ee58dc7ee0e9ea6" dmcf-pid="UMbW2KIkXC" dmcf-ptype="general">'몸신의 탄생'은 건강과 아름다움을 잃어버린 몸신 도전자들의 일상을 관찰하고, 전문가들의 도움으로 건강부터 뷰티까지 솔루션 정보를 제공하는 메이크오버 프로그램이다. 매주 화요일 밤 8시 채널A에서 방송된다. </p>
          <p contents-hash="88ba0a1752f1e04eecfc830e1b611e78ef232fbea65183cdc2f5a8a49a48b948" dmcf-pid="uRKYV9CE5I" dmcf-ptype="general">양원모 기자 / 사진=채널A '몸신의 탄생' 방송 캡처</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p>

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