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[연예뉴스]‘퍼펙트라이프’ 현영, 다이어트 비법

온카뱅크관리자

2026-05-06 11:16:34

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="q8PzfxOceW">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="820741645c4e9352697048c782713792b74a039c00834d8d0c3373909934cbee" dmcf-pid="B6Qq4MIkey" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="시사/교양 '퍼펙트 라이프' ( TV CHOSUN)" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/06/bntnews/20260506111635503qpuv.jpg" data-org-width="680" dmcf-mid="zkwncmpXeY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/06/bntnews/20260506111635503qpuv.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            시사/교양 '퍼펙트 라이프' ( TV CHOSUN)
           </figcaption>
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          <div contents-hash="d1e9233e6a8602a5a5e915c52e86a312ce57402c9ec1b6dd6cffe9b9a9e71181" dmcf-pid="bPxB8RCEMT" dmcf-ptype="general">
           <br>오늘(6일) 저녁 8시 방송되는 TV CHOSUN &lt;퍼펙트 라이프&gt;는 가정의 달 특집으로 현영이 유쾌한 일상을 시청자들에게 공개한다.
          </div>
          <p contents-hash="8f3fa3523c807ad38dd3febfd1a526041c0d4e8134ead8c1e8e526d64e4b1c75" dmcf-pid="KcEJjw3GRv" dmcf-ptype="general">MC 현영이 특별 게스트로 나선다. 현영은 최홍만, 이현이, 전현무, 김민종 등 유명 연예인들과 함께 찍은 사진을 공개해 모두를 놀라게 했다. 뒤이어 임영웅, 이찬원, 장민호와 함께한 사진도 공개되자 곳곳에서 부러움 섞인 탄성이 터졌다. </p>
          <p contents-hash="d5d026756c2ca3b332fe3f8fd5a3003eb002df3e543cce0228e9ff40cf758363" dmcf-pid="9kDiAr0HiS" dmcf-ptype="general">이를 본 배우 신승환은 "그렇게 친한 느낌이 없다. 급하게 사진을 찍고 SNS에 올린 것 같다"라며 친분을 재차 의심해(?) 웃음을 자아냈다. </p>
          <p contents-hash="ef620fc5b353a0e37dd90cc335dc5fdac82aaec74d08ce9caf07e41e25aaa626" dmcf-pid="2EwncmpXdl" dmcf-ptype="general">이어 개그우먼 이성미도 "(임영웅 씨와) 연락하고 지내냐?" 물었고, 이에 현영은 "요즘 영웅 씨가 너무 바빠서…"라며 말을 흐렸다. </p>
          <p contents-hash="cf5d76840e7a01e307cc8ef79c43220c7d789729254909acc2a65db0f28b1063" dmcf-pid="VDrLksUZih" dmcf-ptype="general">MC 오지호가 "연락처가 정말 있는 거냐" 집요하게 묻자, 현영은 결국 "(임영웅 씨 연락처) 없어요. 없어!"라며 이실직고해(?) 스튜디오를 웃음바다로 만들었다.</p>
          <p contents-hash="65035c5a14c1d6d433ec39cb33f8f2a2896ded8e4b2068253131f26c0c9e3cbd" dmcf-pid="fwmoEOu5nC" dmcf-ptype="general">그런가 하면, 현영은 최근 요요를 극복하고 4kg 감량에 성공한 사실을 전한다. 현영은 기상 직후 곧바로 체중계에 올라 몸무게를 재는데, 54.43kg로 찍혀 이목을 집중시켰다. 8개월 전 다이어트 성공 당시의 몸무게를 유지했던 것. </p>
          <p contents-hash="fa9367bbaab4c60472b0640135ab33c8a357715b7901f053c52153b025c2ecb4" dmcf-pid="4rsgDI71LI" dmcf-ptype="general">이어 현영은 "지난겨울 요요가 와서 58kg까지 쪘었는데, 약 두 달 사이에 4kg을 다시 감량했다"면서 복부·등 스트레칭과, 하체 근력 강화 운동인 스쾃으로 다이어트 루틴을 공개했다. </p>
          <p contents-hash="f29de032aafc83fe021d82d8ecd252df51b21fa1186bc86e3e028aa78a52cdb2" dmcf-pid="8mOawCztiO" dmcf-ptype="general">이뿐 아니라 식사할 때는 작은 밥그릇을 사용했는데, 현영은 "탄수화물을 적게 먹으려고 사용한다"며 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="713d5f42fbc3a1a535fed7c14548fb495f7259a94b882c5db77ab8143d13c4a6" dmcf-pid="6sINrhqFJs" dmcf-ptype="general">가정의 달을 맞아, 부모님 댁을 방문해 가족과 함께하는 일상도 그려진다. 어머니, 올케와 함께 공원으로 봄 소풍을 나선 현영은 "요즘 가장 유행인 음식을 만들어주겠다"며 가방에서 세숫대야만 한(?) 양푼을 꺼내 모두를 놀라게 한다. </p>
          <p contents-hash="eb62a39d72ae19b89e87ef304183647c7ad9b8b231475fdf5a3734e9fd2789ca" dmcf-pid="POCjmlB3dm" dmcf-ptype="general">이어 직접 따서 데친 두릅과 밥, 열무김치 등 비빔밥 재료를 양푼에 넣고 대용량(?) 두릅 비빔밥을 완성한다. 이를 본 신승환은 "확실히 극단적인 캐릭터다. 아침 먹을 때 사용한 밥그릇은 아주 작고, 밖에서 사용한 양푼은 너무 크지 않냐?"며 이야기해 웃음을 안겼다.<br> <br>한편 MC 현영의 일상은 오늘 저녁 8시 TV CHOSUN &lt;퍼펙트 라이프&gt;에서 만나볼 수 있다.</p>
          <p contents-hash="06c080e080e80643d79bc828d6b66a4bf51f2b3cdf9c293ae6520a1044d8f495" dmcf-pid="QIhAsSb0dr" dmcf-ptype="general">정윤지 기자 yj0240@bntnews.co.kr<br>bnt뉴스 연예팀 기사제보 star@bntnews.co.kr </p>
         </section> 
        </div> 
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